Получать норму жирных кислот исключительно из пищи едва ли реально (из-за ее низкого качества). Мы расскажем, какие продукты трудно испортить и как выбирать БАД.
У сердечников своя особенность усвоения жидкости. Едят они ее или пьют, при неправильной работе сердца избыточная жидкость будет скапливаться в ногах, печени, легких…
Абсурдна ситуация, когда мужчина 110 кг при росте в 178 см абсолютно убежден в здоровье сердца, ссылаясь на уровень холестерина в его крови в пределах 4,8 ммоль/л…
Сегодня ургентная зависимость может развиться у представителей любой профессии, отнимает она у человека жизнь не только в переносном, но и в прямом смысле.
Кто есть главный «кайфолом»?.. Не пугайтесь, это словечко из шуточного лексикона главврача центра «Психиатрия – наркология» Максима Викторовича Воронко.
Зависимость – это «прорванная граница», которую уже не восстановишь. «Дыра» останется навсегда, и нужно научиться с этим жить и быть начеку, чтобы не сорваться.
Излишняя защита сердца от нагрузок не приводит к улучшению качества жизни. Поэтому реабилитационная физическая активность приветствуется уже в первые дни болезни.
Много лет назад стала свидетелем работы одного мастера по кодированию. Пациент потом признался, что он, взрослый и разумный человек, весь вечер боялся открыть холодильник…
Если нет неприятных симптомов, смело отправляйте инфарктника в магазин -- принести как минимум 5 кг картошки, столько же яблок и пакета всякой всячины весом еще 5 кг.
Пришел мужчина в преддепрессивном состоянии (проблемы с бизнесом, потеря былых возможностей в глазах окружения и пр.). Конечно, на этом фоне у него легко развалится и здоровье.
Фронтовику было 80, жил один, еле передвигался. Однажды я застала его, когда он за неимением большего ел «голую» свеклу – но ел на сервизной тарелке, с ножом и вилкой, с салфеткой на коленях…
Пациент с перенесенным инфарктом болен телом и душой. Помогать разобраться с проблемой должна команда – кардиолог, психотерапевт. Этой команды зачастую нет.