Андрей Мезин– легендарный вратарь, лучший хоккеист Беларуси в 1998, 1999, 2005, 2006 годах. Рекордсмен по количеству титулов и самый возрастной вратарь, выходивший за сборную Беларуси.
Он долго молчал. И продолжал быть настоящей «Скалой», каким его запомнил наш хоккей – спокойным и невозмутимым. Но длительный период непубличности, наконец, прерван. Андрей Мезин откликнулся на просьбу проекта cardio.today и побеседовал с журналисткой Юлией Лучиной, честно и четко повествуя о значимых вещах и событиях своей жизни.
«Эмоции пошли на убыль – пора заканчивать»
– Андрей, учитывая направленность проекта cardio.today, начну неожиданно: как вы себя чувствуете? Сердечный ритм, пульс, всё ли в порядке?
– Чувствую себя отлично. Напоминают о себе немного старые болячки, но в целом прекрасно. Проблем с ритмом и пульсом нет.
– Принимая во внимание все ваши взлеты и падения, невероятное количество клубов и матчей, каково вам справляться с эмоциями, которые захлестывают любого человека, даже едва соприкоснувшегося со спортом?
– Эмоции… Говорят же, чем взрослее – тем мудрее! Это по молодости эмоции били через край, потом научился их контролировать. С каждым годом становишься опытнее, уже предвидишь, что будет происходить. А в конце карьеры у меня эмоций, кстати, не было. Закончились тогда положительные эмоции.
Мне было уже практически 40 лет, и даже когда мы выигрывали игру, я был лишь доволен, что проделал хорошо свою работу, не более того. Однако если мы проигрывали, я переживал, что подвел команду, прокручивал все в голове – это негативные эмоции.Так получилось, что от побед я перестал получать удовольствие, знал, что будет завтра. Всё стало рутиной…
Эмоции пошли на убыль – пора заканчивать. Хотя по состоянию здоровья всё в порядке, сейчас я тоже могу успешно играть.
– 23 февраля 2015 года вы официально ушли из большого спорта.
– На самом деле я таких громких заявлений не делал. А случилось всё намного раньше, после чемпионата мира 2014 года.
Я не собирался участвовать в домашнем чемпионате мира 2014 года. На 8 мая у сына была назначена операция в Италии. Сыну 6 месяцев. Я должен был быть рядом с семьей.
Решил ехать в Италию. Но тренер пришел ко мне домой, начал уговаривать. И совместными усилиями им с моей женой удалось уговорить меня принять участие в чемпионате.
Я согласился. Домашний чемпионат мира всё же, столько отдал сил и времени…
Операцию ребенку перенесли на 9 мая – на день игры Беларусь – США. На тот момент я думал, что смогу справиться с эмоциями, сконцентрируюсь на игре. Но, к сожалению, тогда со своими эмоциями не справился. Матч проиграли, играл я неважно, счет 1:6. США – единственная команда, которую я не обыгрывал…
Тогда я посчитал, что 9 мая воевал мой дед, у сына – операция, никогда у американцев не выигрывали, что это как раз тот день, когда мы можем проявить характер.
К сожалению, мы проиграли, после игры у меня как будто что-то вычеркнулось из жизни, в душе моей что-то перевернулось. Если хоккей для меня был моей жизнью, то на тот момент я ощущал себя предателем по отношению к своему сыну, которого оставил в тяжелой ситуации.
Во время игры мысли крутились, как всё там, у сына, прошло, результатов операции я не знал. После игры жена позвонила в слезах. Все прошло хорошо, но мне было тяжело это слушать.
На тот момент у меня как отрезало. Неправильный выбор сделал. Желание играть пропало. Была возможность играть после этого случая – я отказывался. «Можете на меня не рассчитывать, я вам не помощник» – отвечал я на предложения.
«Почему запрещен допинг? Потому что люди издеваются над своим здоровьем»
– Многие считают: «Спорт – это здоровье. Спортсмен, что-то ты раскис! Как так?!» Что скажете на это?
– Могу точно сказать: профессиональный спорт – увы, это не здоровье. Профессиональный спорт – это работа на износ.
Многие думают, что хоккей – это бросил шайбу, побегал и всё. Это не так. Длительные тренировки… летом – это кросс. Часто хочется плюнуть на всё. Но ты должен быть всегда в форме. Форма – это выносливость, сила.
Многим, чтобы достичь высот в спорте, не хватает своего здоровья. Почему запрещен допинг? Потому что отдельные люди издеваются над своим здоровьем, вытаскивают те частички организма, которые в обычной жизни человек зачастую и не использует.
Я не сторонник этого. Мне моего здоровья хватало, чтобы играть на своем уровне. Иногда тяжело, да, не хватает, но это – спорт. Это честный спорт. Кто сильнее, тот и сильнее.
Сейчас спорт, к сожалению, переходит на уровень «чья фармакология лучше». Но мы же не роботы.
«Держу себя в форме и считаю, что пока это у меня получается»
– Вы завершили спортивную карьеру. Изменился ли распорядок дня? Какие сигналы теперь подает организм?
– Профессиональные спортсмены живут в своем ритме, им нужны регулярные тренировки. Когда ты резко заканчиваешь, то организм требует, ему чего-то не хватает.
Всё резко начинает болеть, болеть от того, что не тратишь энергию. Мышцы, которые привыкли быть в тонусе, начинают у организма спрашивать: что такое, что происходит?
Не так всё просто. Поэтому всегда надо чем-то заниматься, тратить энергию и поддерживать себя в форме. Многие, когда заканчивают, резко набирают вес.
Есть такое понятие, как правильное питание. Кто-то предрасположен набирать вес, кто-то – нет. Мне повезло, я вес не набираю и не ограничиваю себя в еде. Правильное питание для энергии – это важно.
Понятное дело, со временем проявляются болячки, которые заработал из-за травм. Начинает влиять на самочувствие смена погоды. У меня вылезло пару старых болячек: проблемы с плечом, боль в коленях, которые я оперировал.
В целом для хорошего самочувствия нужны регулярные тренировки. Организм сам не дает тебе разваливаться и, грубо говоря, стареть раньше времени. Держу себя в форме и считаю: пока это у меня получается.
«Размер моего сердца – меньше обычного»
– Скажите, кто стоит за вашим сердцем? Кто следит? Как оно выдержало все испытания? Есть ли команда медиков, которые следят за вашим здоровьем?
– Два раза в год мы проходили медицинские осмотры, в том числе и проверку сердца.
Вопросы у врачей ко мне были всегда – по каким-то несоответствующим нормам и параметрам. Размер моего сердца – меньше обычного. Были некоторые вопросы по сердечным клапанам.
Но я чувствовал себя прекрасно! И никогда не было вопросов и жалоб, играл без проблем. Да, есть у меня какие-то отклонения, но не грандиозные. Они не влияют на мое здоровье и самочувствие. Мне комфортно, и не было никаких серьезных проблем.
Хотя, у моего дедушки был инфаркт… Думаю, стоит относиться к этому вопросу посерьезней.
«В этом возрасте начинаешь ощущать многое, что не так и что когда-то запустил»
– Какой совет вы дали бы мужчинам «после 40»? Это как раз аудитория проекта cardio.today. Что необходимо делать, чтобы не задумываться о делах сердечных? Совет от Андрея Мезина!
– Не запускать себя, быть внимательным и прислушиваться к себе. Не допускать ожирения, более щепетильно подходить к питанию, держать себя в форме. Лишний вес – это лишняя нагрузка на организм и сердце.
В этом возрасте начинаешь ощущать многое, что не так и что когда-то запустил. Питание, отдых, сон, стрессы сквозь пальцы. Как бы сложно не складывалась жизнь – надо искать позитив во всем.
«Поступило предложение войти в состав сборной по гольфу – и я согласился»
– Андрей, для нашей встречи вы выбрали довольно необычное место – клуб «ProGolf». Звезда хоккея, и вдруг гольф? Может, дело в клюшках?
– В гольф я начал играть еще в Америке, очень давно, там эта игра возведена в культ. У нас были командные мероприятия, играли все вместе, я понятия не имел, что это за игра.
Но мне, как хоккеисту, на самом деле привыкнуть к ней легче. Играл, пробовал. Мне понравилось. Очень активный и приятный отдых – если не заморачиваться по поводу результатов.
Когда в Минске несколько лет назад открыли поле, подумал: а почему бы и нет? Когда есть свободное время, то лучше прийти на поле или в клуб и поиграть. Активный отдых, лучше, чем сидеть на диване.
Здесь я стал относиться к гольфу более серьезно, чем в Америке. Начинали вместе мы все на одном уровне: Георгий Пригожий, Андрей Ярук, например. Все начинали с нуля.
Года два мы играли почти каждый день, вместе с Георгием съездили на пару турниров, а потом сезон я пропустил. Год или даже полтора не играл совсем, а остальные продолжали совершенствоваться, продвинулись далеко вперед.
А я как был на одном уровне, так и остался. В принципе особо не расстраиваюсь. Для меня это просто отдых и возможность отвлечься. Просто получаю удовольствие.
– По энергетике гольф и хоккей – совершенно разные виды спорта?
– Для меня гольф и хоккей – это вообще совершенно разные вещи. Хоккей – профессионально, это моя жизнь. Никогда не думал, что буду профессионалом, но так получилось, что мое любимое занятие оказалось не только моим хобби, но и моей работой. Это тяжелый труд, не так просто…
А гольф – это развлечение, несмотря на то что это опять же тяжелая игра. Интересная игра, и тоже надо прикладывать усилия, но всё по-другому выглядит.
В хоккее больше физической нагрузки, а здесь больше ментально надо играть и сосредотачиваться, быть уравновешенным.
Хоккей – игра энергозатратная, и думать тоже надо. Проявление эмоций в хоккее – колоссальное, оно показывает человека с разных сторон, а именно: его характер и что, собственно, человек из себя представляет в целом.
– Какие планы у вас на гольф? Связываете ли с ним свои профессиональные планы или это только отдых?
– Честно говоря, даже и не думал связываться с этим видом спорта профессионально, хотя и вхожу в национальную сборную по гольфу. Но национальная сборная находится в таком зародыше, что говорить о профессиональном уровне рано.
У нас и спортсменов-гольфистов почти нет, в нашей стране этот вид спорта только-только начинает развиваться…
Мне поступило предложение войти в состав сборной команды по гольфу – и я согласился. Своего рода хороший пиар, чтобы привлечь людей в гольф. Я лишь по этой причине согласился.
По большому счету, если рассматривать меня как профессионального спортсмена в этой игре, то, даже поехав на турнир – с моим уровнем подготовки и игры, – не думаю, что смог бы достойно представить и защитить Беларусь.
Осознаю свои силы и понимаю, что не составил бы никакой конкуренции.
По своей сути я ненавижу проигрывать и не хочу делать из себя клоуна. Ехать и просто отбывать номер – это не для меня. Если бы я занимался на другом уровне, то да, а пока это так, для галочки. Я не думаю, что когда-нибудь стану профессиональным гольфистом.
– Время покажет!
– Время покажет, но моя работа не позволяет начать хорошо играть. Для гольфа тоже необходимо время. Хорошая игра – частые тренировки. У меня нет столько времени для данного вида спорта, я просто получаю удовольствие.
«Я знаю многих родителей, которые не знают, что делать с детьми, пихают их в хоккей, заставляют и ничего не получают. Не надо заставлять!»
– И в завершение. Вы видите своего сына в хоккее?
– У меня четверо детей: три девочки и мальчик. Одна дочка занимается стрельбой, ей нравится, никогда бы не подумал, что ей это будет интересно.
Про сына пока не знаю. Ему нравится играть в футбол, пинать мячик.
На коньках пробует кататься. Пока маленький, только три года. Несколько раз выходили на лед, не стоит пугать ребенка нагрузками. Маленький еще, быстро устанет и сразу не полюбит. Не хочу заставлять, катание – лишь только как развлечение.
Не рассуждаю так, что если я был хоккеистом, то и сын мой должен стать хоккеистом. Захочет быть футболистом – пожалуйста. Почему нет? Попробует хоккей и понравится – тоже пожалуйста. Я буду предоставлять право выбора.
Спорт для ребенка – это здоровье. Заниматься спортом, получать удовольствие, быть крепким, развитым ребенком.
Многие родители сейчас ребенка отдают в спорт, особенно в хоккей, с перспективой в будущем зарабатывать много денег. «Хочу, чтобы ребенок играл в хоккей и был обеспеченным» – неправильная формулировка и подход.
Я знаю многих родителей, которые не знают, что делать с детьми, пихают их в хоккей, заставляют и ничего не получают. Не надо заставлять! Ребенок есть ребенок. Необходимо найти то занятие, которое станет для него любимым. Он может быть и не предрасположен заниматься спортом профессионально.
Не стоит проектировать свои желания на возможности и желания ребенка. В любом случае ребенок должен заниматься спортом, чтобы не болтаться по улице или сидеть на диване.
P.S. автора Юлии Лучины:
Размер сердца не имеет значения, убеждаюсь снова. Верность прежде всего своим ощущениям позволяет вмещать огромное количество душевности в сердце не по размеру.
Автор выражает благодарность гольф-клубу «ProGolf» за помощь в организации встречи.
Фотографии из личного архива Андрея.