Что мы знаем о середине XIX века? Не думаю, что многие могут похвастаться какими-то систематизированными данными о том времени. Любители литературы вспомнят Л. Толстого или Ч. Диккенса. Технари скажут, что в 1863 году в Лондоне была пущена первая линия метро.
Но несомненно, это была эпоха великих открытий в науке и технике.
Начало использования электричества в промышленных масштабах, изобретение телеграфа и телефона, появление пароходов и паровозов, первые полеты воздухоплавателей. В медицине в это время начали использовать эфир для наркоза, русский хирург Пирогов впервые применил гипсовую повязку в военно-полевой хирургии и многое, многое другое, что нам сейчас кажется простым и обыденным, вошло в жизнь человека именно в тот период.
И нет ничего удивительного, что один из показателей здоровья был предложен социологом и специалистом-статистиком из Бельгии А. Кетле именно в 1869 году. Это и был пресловутый усредненный показатель соотношения массы тела человека и его роста.
И до сего дня Всемирная организация здравоохранения считает индекс массы тела (ИМТ) наиболее оптимальным показателем при расчете параметров здоровья человека.
Привет, среднестатический…
Кажется, что прошло почти 150 лет с тех пор, но этот индекс по-прежнему работает. Его актуальность в определении уровня степеней массы тела почти не подвергается сомнению. В чем же его уникальность?
Для среднестатистического человека данные этого теста являются наиболее достоверными, несмотря на то что физиологами, диетологами разработаны более двух десятков различных индикаторов для определения коэффициентов соотношения массы тела, роста, объема талии и других показателей, которые характеризуют состояние здоровья.
Я говорю о среднестатистическом человеке, но ничего идеального не бывает. Если соотнести данные теста ИМТ к таким категориям, как спортсмены с большой мышечной массой, к детям, пожилым людям, то результаты могут быть шокирующими.
Ну, например, звездный актер и бодибилдер Арнольд Шварценеггер в соответствии с его ИМТ может быть отнесен к категории пациентов, страдающих ожирением II степени. Но ведь с этим категорически нельзя согласиться.
Поэтому я и говорю о среднестатистических гражданах, не отмеченных, какими-либо грандиозными успехами в спорте, для которых этот тест может служить основным показателем в определении своего здорового веса.
Уточню, что все-таки показатели для мужчин и женщин немного отличаются.
Внимание, родители и предки!
Сейчас в интернете довольно разнообразной информации с онлайн-калькуляторами ИМТ, где можно получить исчерпывающую информацию о состоянии своего веса.
Но он не работает с детским контингентом.
Физиологами и гигиенистами разработаны несколько статистических таблиц для определения показателей здоровой массы тела для детей. Причем эти таблицы составлены в зависимости от возрастной группы, пола, роста и веса ребенка.
Впрочем, и знакомый нам ИМТ для подрастающего поколения имеет свое значение и особенности – в зависимости от возраста и пола. Хотел бы заметить, что при определении ИМТ у детей также необходимо учитывать уровень физического развития и, что очень важно, – момент начала полового созревания у подростков.
На моих консультациях родителей очень волнует этот вопрос. Ведь в это время как мальчики, так и девочки начинают стремительно «вырастать за одно лето» и выглядят, как правило, чересчур худощавыми. Я всегда успокаиваю родителей на этот счет, так как гормональный «взрыв» – это естественная реакция у подростков.
Надо просто вспомнить себя в возрасте своих наследников и не стараться посадить ребенка на усиленное питание. Из опыта скажу, что организм возьмет столько, сколько ему нужно и не следует ломать силой пищевое поведение и привычки.
Достижения медицины последних лет поражают воображение. Трансплантология органов и тканей, победа над катастрофическими эпидемиями, лапароскопические методы проведения оперативных вмешательств. Человеческий гений двигает науку вперед, но и старые «дедовские методы» вносят свой в клад в оценку состояния здоровья человека.
Наряду с этим индексом есть еще несколько вариантов оценки состояния здорового веса: такие, как индекс Брейтмана, индекс Бернгарда, индекс Брока, несколько других медиков тоже предложили свои методы расчета.
Но, очевидно, что наиболее показательным в клинической оценке состояния здоровья человека, является всё тот же «нестареющий» индекс массы тела.
Так же, как и в случае других медицинских манипуляций, расшифровывать и оценивать ИМТ должен специалист, и к этим данным надо подходить со всей серьезностью.
Главное фото Арнольда Шварценеггера: freenewimages.com